Tratamentos
01.
Autoestima e Autoconhecimento
Baixa autoestima pode afetar decisões, relacionamentos e a forma como você se percebe. Na terapia, você aprende a se enxergar com mais gentileza, clareza e confiança, desenvolvendo uma relação mais saudável consigo mesmo(a).
02.
Conflitos Familiares
Questões familiares mexem com emoções profundas. Aqui, você encontra apoio para entender dinâmicas, lidar com expectativas, fortalecer limites e construir relações mais equilibradas e respeitosas.
03.
Terapia de Casal
A terapia de casal oferece um espaço seguro para que ambos possam se escutar, compreender conflitos e reconstruir o vínculo com respeito e clareza. Juntos, trabalhamos para fortalecer a relação e criar novas possibilidades de conexão.
04.
Ansiedade
A ansiedade pode causar preocupação excessiva, tensão constante e dificuldade de relaxar. Aqui, você encontra um espaço seguro para entender seus pensamentos, aliviar sintomas e desenvolver estratégias que trazem mais calma e equilíbrio para o dia a dia.
05.
Estresse e Esgotamento Emocional (Burnout)
O esgotamento emocional surge quando a sobrecarga passa dos limites. Na terapia, você encontra um espaço para respirar, reorganizar prioridades e reconstruir sua energia emocional, aprendendo a lidar com pressão e autocobrança de forma mais saudável.
06.
Problemas de Relacionamento
Dificuldades na comunicação, conflitos ou inseguranças podem afetar relações importantes. Aqui, trabalhamos para compreender padrões, fortalecer conexões e desenvolver formas mais leves e saudáveis de se relacionar.
07.
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Esses são alguns dos principais temas que atendo, mas não se limitam a eles.
Caso sua necessidade seja diferente, podemos conversar para entender como posso te ajudar.